Návštěvnost
Návštěvnost:
ONLINE:2
DNES:536
TÝDEN:2078
CELKEM:928799
Návštěvnost:
ONLINE:2
DNES:536
TÝDEN:2078
CELKEM:928799
Řešení úkolů (červen)
1. Člověk a zdraví
snímek č. 2:
tělesné a duševní
5x denně
10-12 hod (dítě)
PC, TV – přiměřeně
sport – alespoň 1 hodinu denně
snímek č. 3:
ovoce, zelenina, luštěniny, celozrnné pečivo, mléčné výrobky, bílé maso, cereálie
mléko – potřebná dávka vápníku
ryby – důležitý obsah jódu
celozrnné pečivo – zdroj vlákniny a vitamínu B
ovoce – zdroj vitamínů
snímek č. 4:
důležitou
musíme
méně
2-3 litry
snímek č. 5:
nepravidelné stravování, spěch a stres, nedostatek pohybu, kouření, nadměrné sledování televize, přejídání, užívání drog, nedostatečný spánek, pití alkoholu
2. Léto v přírodě
https://www.jigsawplanet.com/?rc=play&pid=1445ae29b85b